Showing posts with label tác dụng của cà chua. Show all posts
Showing posts with label tác dụng của cà chua. Show all posts

Cách làm đẹp từ cà chua


Từ xa xưa tới nay phương pháp làm đẹp từ cà chua đã được xem là bí quyết làm đẹp da không thể thiếu đối với  phái đẹp. Để hiểu sâu sắc và kỹ lương hơn về tác dụng làm đẹp từ cà chua mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây của cà chua 360 độ nhé!
Chúng ta cùng đi sơ lược một chút về các khái niệm thành phần của cà chua các bạn nhé. Cà chua là một món ăn không xa lạ đối với các bà nội trợ, với vị chua chua kèm lẫn vị ngọt, món thực phẩm này đã trở thành món ăn được rất nhiều người ưa chuộng.
1 tác dụng tuyệt vời nữa của cà chua là có thể tái tạo làn da trẻ trung, trắng sáng một cách tự nhiên nhất. Với những lý do nêu trên thì cà chua đáng được coi là một trong những phương thức làm đẹp tuyệt vời đến từ thiên nhiên mạng lại hiệu quả tốt nhất cho phái đẹp rồi phải không các bạn.

1. Vì sao cà chua lại có tác dụng làm đẹp?

Chính là nhờ vào trong thành phần cà chua có chứa rất nhiều các vitamin A, vitamin B6, vitamin C, các nguyên tố vi lượng như sắt, canxi, magie, niken,…Đây là là những thành phần quan trọng có tác dụng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn có được một sức khỏe tốt, phòng chống được nhiều bệnh tật. Cũng là điều để cà chua làm trắng da, se khít lỗ chân lông, làm lành mụn trứng cá, tăng cường độ ẩm cho da

2.Đắp cà chua lên mặt rất tốt, sẽ cho làn da đẹp không tì vết.

Các chuyên gia nghiên cứu mỹ phẩm đã tốn nhiều công nghiên cứu nhưng không khẳng định 100%. Tuy nhiên với góc độ là một trang thu thập và biên soạn thông tin tỉ mỉ và chọn lọc thì cà chua 360 độ xin đưa ra nhận định cho các bạn nhé. Việc đắp cà chua lên mặt trong một thời gian nhất định sẽ giúp cho vùng da được đắp trở nên sạch sẽ và trắng sáng hơn có cảm giác trắng tự nhiên. Da khỏe và khác  không như trắng do sử dụng hóa chất mỹ phẩm. Điều chắc chắn là không gây bất kỳ tổn hại gì cho vùng da mặt của bạn.
làm đẹp da với công dụng từ cà chua

Đến đây chắc hẳn các bạn có thể tự mình trả lời được câu hỏi: đắp cà chua lên mặt có tốt không rồi nhé.

3. Trắng da toàn thân với cà chua và nước cốt chanh.

Cà chua 360 độ xin gửi tới các bạn phương pháp tự làm trắng da toàn thân đầu tiên trong các phương pháp làm đẹp từ cà chua và chanh như sau :
Nguyên liệu cần có :

• 2 quả cà chua chín

• 4 thìa sữa chua không đường

• 2 thìa nước cốt chanh

Sữa chua: thành phần axit lên men trong sữa chua giúp chị em phụ nữ loại bỏ tế bào chết, kích thích sự phát triển của tế bào mới đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da tươi trẻ hồng hào.
Nước chanh: cung cấp vitamin C giúp tế bào da ngăn chặn sự lão hóa và loại bỏ các hắc tố giúp làn da kéo dài tuổi thanh xuân.
Phương pháp thực hiện:
B1 :rửa sạch cà chua và cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố.
B2: đổ sữa chua không đường vào máy xay sinh tố cùng với cà chua.
B3: Thêm 2 thìa nước cốt chanh vào hỗn hợp trên.
B4: Xay nhuyễn các nguyên liệu này trong vài phút, sau đó đổ ra bát sạch để chuẩn bị xoa đều lên da.
B5: Tắm tráng với nước ấm để lỗ chân lông mở rộng tạo điều kiện cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da dễ dàng hơn.
B6: Xoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể, kết hợp mát-xa và thư giãn trong khoảng 15 phút.
B7: Tắm sạch lại với nước mát và lau khô cơ thể bằng khăn mềm.

3. Cách làm trắng da bằng cà chua luộc và mật ong

Theo các chuyên gia thì quả cà chua sau khi luộc sẽ đem lại tác dụng tốt hơn cà chua sống. Làm trắng da bằng cà chua luộc như sau:
Nguyên liệu cần có :

- Cà chua chín 1 quả

- Sữa chua không đường 1 hũ

- Mật ong 2 thìa café

Phương pháp thực hiện:
B1:  rửa sạch cà chua, khía vào đường dọc quả rồi cho vào nồi luộc 5 phút, Vớt cà chua ra, cắt đôi để bỏ hết hạt cà chua.
B2: Sau khi lấy hết hạt, cho phần còn lại cà chua vào máy xay cùng với sữa chua và mật ong, xay thật nhuyễn để thu được hỗn hợp sền sệt. 
B3: Làm sạch da mặt bằng sản phẩm tẩy trang. Sau đó, rửa mặt lần nữa với sữa rửa mặt cho thật sạch. Thấm khô da bằng khăn mềm.
B4: Đắp hỗn hợp cà chua lên mặt, để yên và thư giãn trong 15 phút sau đó rửa lại với nước sạch.
B5:  lấy đá viên, chườm nhẹ lên da để se lỗ chân lông.

Trong bài viết ngày cà chua 360 độ đã gửi tới các bạn những phương pháp làm đẹp từ cà chua. Hy vọng rằng với những kiến thức này sẽ giúp ích cho các bạn đặc biệt là phái nữ sẽ có 1 làn da trắng sáng tự nhiên.
Cà chua 360 độ

Bạn đã biết đến sinh tố cà chua?


Những tác dụng tuyệt vời của cà chua đã được nói đến trong loạt bài trước tại Cà chua 360 độ. Ở loạt bài viết tiếp theo Cà chua 360 độ sẽ hướng dẫn bạn đọc hiểu về các loại sinh tố cà chua và cách chế biến sinh tố cà chua thơm ngon để sử dụng ở nhà. Cách chế biến sinh tố cà chua khá đơn giản và dễ làm. Tuy vậy công dụng của mỗi lý sinh tố cà chua lại mang đến cho bạn các hiệu quả không ngờ. 
Cùng theo dõi cách pha chế sinh tố cà chua đúng tiêu chuẩn an toàn và bổ dưỡng nhé.
Nếu bạn có muốn xem lại chi tiết công dụng của cà chua và vì sao quả cà chua lại có ích lợi cho sức khỏe của chúng ta đến vậy thì hãy xem lại bài Cà chua có tác dụng gì nhé!
Ở đây Cà chua 360 độ sẽ nhắc lại một vài công dụng sơ qua của cà chua và vì sao bạn nên sử dụng sinh tố cà chua kết hợp đều đặn với các cách dùng cà chua khác.

1. Sinh tố cà chua có chất lượng không kém với cà chua nguyên quả.

Gần như cà chua có mặt trong những thực phẩm quen thuộc hàng ngày của bạn. Ngoài chức năng làm gia vị, trang trí cà chua còn như một loại hoa quả đặc biệt cung cấp các loại vitamin tự nhiên và chất xơ. Điều này giúp cho cơ thể thải độc và có tác dụng giảm cân cho những người thừa cân.
Quả cà chua thông thường đã có tác dụng tốt với cơ thể con người như vậy, còn sinh tố cà chua có tác dụng gì với cơ thể chúng ta đến thế nào? Bản thân các loại sinh tố từ hoa quả nói chung đều giúp chung ta giải nhiệt khi trời nóng, bổ sung các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể cân bằng các chất dinh dưỡng. Với cà chua thì sẽ giúp cho da được bổ sung chất chống ô xi hóa. Chất này có sẵn trong cà chua và là thành phần chủ yếu trong các loại sữa rửa mặt, có tác dụng tẩy lớp tế bào chết rất được các hang mỹ phẩm tin dùng.
sinh tố cà chua-https://cachua360.blogspot.com
Ảnh: Cà chua có thể chế biến thành sinh tố để uống
Ngoài ra trong cà chua còn có vitamin K giúp cho xương chắc khỏe rất tốt cho trẻ nhỏ phát triển vững chắc xương. Hơn thế nữa sinh tố cà chua chứa nhiều vitamin B, kali làm giảm lượng cholesterol trong máu làm giảm các bệnh về huyết áp và các bệnh về tim mạch.
Việc chế biến thành sinh tố cà chua còn giúp bạn hấp thụ thêm được nhiều hợp chất bổ dưỡng có trong các thực phẩm đi kèm với mỗi loại sinh tố.

2. Có những loại sinh tố cà chua nào bạn có thể dùng?

Để tạo hương vị ngon mát và đảm bảo chất lượng, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm dưới đây kết hợp cùng cà chua để tạo ra những lý sinh tố thơm ngon:
- Sinh tố cà chua sữa đặc
- Sinh tố cà chua cà rốt
- Sinh tố cà chua cần tây
- Sinh tố cà chua chuối
Vậy là bạn đã hiểu rõ hơn về các ích lợi của cà chua cũng như sinh tố cà chua, dưới đây là các loại sinh tố cà chua bạn có thể chế biến. Theo dõi cách làm chi tiết của từng loại sinh tố sẽ tiếp tục được đề cập đến trong bài viết tiếp theo có trên cà chua 360 độ nhé!

Cà chua 360 độ

Tác dụng của cà chua đen đối với sức khỏe con người

Giống quả cà chua đen có giá trị dinh dưỡng như thế nào bạn đã biết chưa? Loài cà  chua này có màu thâm và đen bóng khi đủ độ chín. Giống cà chua này còn tương đối xa lạ đối với người dân Việt Nam. Bằng mắt thường bạn dễ dàng nhìn thấy màu quả rất khác biết so với màu đỏ thông thường của các loại cà chua trước đây. Nếu bạn đã quá quen thuộc với cà chua bi ,cà chua baby, các loại cà chua thường dùng trong các món ăn hàng ngày… thì cà chua đen là một điều hẳn là xa lạ. Giống quả cà chua này xuất hiện trên thị trường Việt Nam cách đây không lâu. Giá thành của cà chua đen cũng cao hơn các loại cà chua thông thường nhưng vẫn thu hút được một lượng lớn người dân mua dùng.

Nếu bạn còn xa lạ với cà chua đen thì hãy tìm hiểu lý do vì sao cà chua đen lại được nhiều người tin dùng nhé!

1.Cà chua đen có tác dụng gì?

Cà chua đen được cả thế giới biết tới là thực phẩm bổ dưỡng hàng đầu vì nó chứa hàm lượng chất ô xi hóa rất cao. Đặc biệt thành phần của nó có chứa chất Anthocyanin -1 loại chất rất hiếm và quý giá bậc nhất. Anthocyanin có tác dụng tăng sức đề kháng chống lại các bệnh như tiểu đường, béo phì và chống lão hóa. Nhờ tác dụng tuyệt vời của cà chua đen mang lại nên việc trồng và nhân giống cây này đã trở nên phổ biến và phong phú hơn góp phần đẩy lùi các bệnh tật cho con người.
Ảnh: cà chua đen

2. Cà chua đen trồng ở Đà Lạt là tốt nhất

Đà Lạt là một vùng đất có điều kiện tự nhiên và khí hậu rất phù hợp cho giống cây siêu dinh dưỡng này sinh trưởng và phát triển. Xu hướng phát triển giống cây dinh dưỡng quý hiếm này đã và đang được nở rộ ở vùng đất lạnh.
Với thổ nhưỡng đất tại Đà Lạt cộng với khí hậu 4 mùa diễn ra trong 1 ngày thì có lẽ bất cứ thực phẩm nào được trồng tại đây đều đem lại hiệu quả kinh tế cao. Trồng cà chua đen cũng vậy, với những gia đình ở khu vực đường Hùng Vương, Nam Thiên T.P Đà Lạt thì năm 2017 vừa qua cũng năm bội thu với thực phẩm siêu dinh dưỡng này.
Và nếu bạn đang có ý định đi vào xu hướng trồng và sản xuất cà chua đen để phát triển kinh tế của mình hay tự cung cấp cho gia đình thì đó là một ý tưởng không tồi. Hãy tiếp tục theo dõi các kỹ thuật trồng cà chua đen đã được đúc kết từ những người làm vườn lâu năm nhé. Đây là kinh nghiệm được đúc kết từ những người đã thành công với các dự án trồng cà chua đen tại Đà Lạt kết hợp cùng với các kiến thức khoa học và ý kiến của các chuyên gia về cà chua.
Các cách trồng cà chua đen trong bài tiếp theo sẽ giúp bạn tự trồng tại nhà mà vẫn cho hiệu quả kinh tế cao. Tiếp tục theo dõi các kỹ thuật trồng tốt nhất tại Cà chua 360 độ nhé
Cà chua 360 độ

Cà chua có tác dụng gì

1. Tác dụng của cà chua với da mặt.

Một trong những tác dụng tốt nhất của cà chua là đối với da mặt. Một trợ thủ cực kỳ hiệu quả của chị em phụ nữa trong việc làm đẹp. Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi ảnh hưởng trực tiếp của ánh nắng mặt trời và làm cho da ít nhạy cảm với tia cực tím, ngăn ngừa nếp nhăn, bảo vệ và tái tạo da mặt.
Cụ thể hơn, trong quả cà chua có chứa những thành phần sau đây mang lại giá trị dinh dưỡng của cà chua giúp tốt cho da mặt:
- Hạt cà chua: có chứa dầu mang đặc tính nhớt nhẹ và khiến da bạn dễ dàng hấp thụ. Đồng thời, cà chua có tính làm mát giúp làm dịu khi da bị cháy nắng nhẹ và là dưỡng chất làm se khít lỗ chân lông trên da.
- Vitamin A và B trong cà chua giúp làm mờ các đốm nám  và làm chậm quá trình lão hóa của da.
- Vitamin C kích thích quá trình sản xuất Collagen, tăng cường độ đàn hồi và chống lại sự hình thành các nếp nhăn.
- Khi sử dụng cà chua đúng cách sẽ không khác gì bạn thoa thuốc trị mụn trứng cá. Vitamin A và C thường được tìm thấy trong các loại thuốc mỡ điều trị mụn trứng cá và cà chua thì có chứa rất nhiều 2 loại vitamin này. Tại các vị trí bị mụn trứng cá, sẹo cà chua sẽ giúp bạn xử lý đẹp chúng.
- Kali và Canxi có trong cà chua giúp loại bỏ tế bào chết và dưỡng ẩm lớp biểu bì ngoài, magie giúp cản trở sự hình thành nếp nhăn do lão hóa.
các tác dụng của cà chua -https://cachua360.blogspot.com
Ảnh: Cà chua có rất nhiều tác dụng - đặc biệt là trong làm đẹp

2. Các tác dụng khác của cà chua?

- Bổ mắt, cải thiện thị lực
- Giúp đẹp tóc
- Chống lão hóa da
- Có lợi cho xương
- Tốt cho người cao huyết áp
- Ngừa thừa cân béo phì
- Chống mất ngủ
- Phòng các bệnh viêm nhiễm
- Trị mụn nhọt
- Phòng chống ung thư

3. Bạn nên ăn mấy quả cả cà chua một ngày là đúng cách

Nếu mỗi ngày bạn nên ăn 2 quả cà chua , đây là bạn đang ăn rất đúng số lượng cần thiết. Chỉ với 2 quả cà chua 1 ngày là đủ cho bạn tận hưởng những tác dụng tuyệt vời mà cà chua đem lại.
Để hấp thụ vào cơ thể dung lượng dưỡng chất cao thì chúng ta nên chọn những quả cà chua chín mọng, đỏ tươi. Khi đó là lúc cà chua chứa đựng được nhiều dưỡng chất cần thiết nhất.
Ngoài các loại cà chua thông thường bạn có thể sử dụng thêm quả cà chua bi cho một đĩa salad và nên sử dụng hằng ngày sẽ giúp cho việc giảm cân và làm đẹp. Không chỉ là sử dụng cà chua sống, nấu chín,các bạn có thể uống 2 – 3 cốc nước cà chua ép hàng ngày. Trung bình một chai nước ép cà chua 1 lít cũng tương đồng với hai quả cà chua sống nhé.
Để đạt hiệu quả cao về dưỡng chất các bạn nên ăn cà chua sống bởi nếu vậy lượng vintamin sẽ không bị mất đi trong quá trình chế biến.
4. Tác dụng của cà chua là vậy, nhưng cà chua có các tác hại không?
Cái gì sử dụng nhiều quá cũng không tốt cho dù đó là thực phẩm có nguồn gốc an toàn. Quả cà chua cũng vậy. Bên cạnh các tác dụng của cà chua kể trên thì bạn sẽ gặp những tác hại của nó khi sử dụng cà chua không đúng cách. Vì vậy cà chua 360 độ khuyên bạn qua tham khảo ý kiến của các chuyên gia:
- Không nên ăn nhiều hạt cà chua
- Không nên ăn cà chua và dưa chuột cùng một lúc
- Không ăn quá nhiều cà chua – vượt quá số lượng 2 quả/ngày
- Không ăn cà chua khi đói
- Không dùng cà chua nấu chín trong thời gian dài
-Không ăn cà chua xanh.
Hy vọng qua bài viết này các bạn đã có thêm niềm tin về loại quả rất đáng yêu này cũng như cách sử dụng nó sao cho có hiệu quả nhất nhé!

Cà chua 360 độ


Cách ăn cà chua có hại cho sức khỏe cần tránh

Cà chua rất bổ dưỡng và có nhiều công dụng, tuy nhiên nếu không biết sử dụng đúng cách có thể ảnh hưởng tới sức khỏe! Dưới đây xin dẫn một...